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飛距離を伸ばすために 筋トレの重要性について詳しく解説 ゴルフゾン 飛距離は人と道具の関係、車に例えるとエンジンとシャーシです。 5000ccの車に1500ccのシャーシでも、その逆でもクルマの性能は発揮できません。 そのあたりの知識は飛距離アップに欠かせないものです。 シャフトの長さと硬さ まずはシャフトについて。 ヘッドスピードが上がれば飛距離が伸びる可能性がある ヘッドスピードを上げるための練習ドリル 重いクラブと軽いクラブを交互にスイングする ドライバーを左手1本でスイング ヘッドスピードがアップする練習器具もおすすめ 筋トレは飛距離アップ ゴルフ ドライバー 飛距離アップ トレーニング